Ansiedad

Hola, 

Mi nombre es Mónica, y soy psicóloga con Maestría en Psicología, Coach de Felicidad, además, tengo estudios en Aromaterapia, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicología Nutricional, y Educación y Promoción de la Salud.

 

En los últimos años he dedicado mi tiempo a fortalecer mis conocimientos en temas de salud para poder trabajar de forma holística todo lo relacionado a la Ansiedad, y durante este tiempo, he aprendido que la mejor forma de abordar la Ansiedad es a partir de varios enfoques y terapias alternativas. 

 

Como psicóloga, me interesa aprender sobre el bienestar mental, ya que el equilibrio de cuerpo y mente es esencial para llevar una vida más tranquila y feliz. Mi deseo es poder compartir contigo mis conocimientos para que te liberes de la Ansiedad y logres florecer y progresar en todas las áreas de tu vida. De esta forma podrás encontrar el equilibrio entre mente y cuerpo e iniciar el camino hacia una vida plena.

 

Mónica Y.

Psicóloga y Coach